Warum läuft es heute nicht? - ein Läuferblog

Kategorie:	Sport
Titel:	Warum läuft es heute nicht? - ein Läuferblog
Blog Link:	http://es-laeuft-nicht.blogspot.com/
Beschreibung:	Viele Läufer kennen die Situation: man geht hoch motiviert zum täglichen Lauftraining. Eigentlich sollte es heute gut laufen: ausreichend geschlafen, gut gegessen und die letzten Tage nicht zu hart trainiert. Doch völlig überraschend und scheinbar unerklärlich - es läuft nicht! Das Laufen fühlt sich zäh an, Nichts geht. Irgendetwas stimmt nicht. Aber was? Dieser Blog beschreibt mögliche Ursachen für einen "schlechten Tag", liefert Erklärungen für Tage an denen es nicht gut läuft.
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Aufnahmedatum:	Oct 4, 2010