Fitness Blogs

In unserem Blog geht es rund ums Krafttraining und den Muskelaufbau. Wir behandeln das Thema Muskelaufbau ganzheitlich. Damit bekommt ihr bei uns einen guten Einblick ins Krafttraining.

Innovativster Krafttrainings und Ernährungs Blog im deutschsprachigen Raum. Neueste Artikel aus Amerika, gedeckt von den aktuellsten Studien. Wir sind die Zukunft!

Auf dieser Seite werden verschiedene Tipps in den Bereichen Fitness und Ernährung vorgestellt, die speziell für Hardgainer, also für Menschen, die nur schwer neue Muskel- bzw. Körpermasse aufbauen können, geeignet sind. Im Vordergrund stehen verschiedene Tipps zum Muskelaufbau und zu gesunder Ernährung.

Auf diesem Blog teile ich sportliche Erfolge wie tägliche Trainingslogs mit meinen Blog-Lesern. Einserseits dient er um mich selbst zu motivieren und anderseits um Euch zu motivieren.

Auf Gesund Umschalten Tipps und Vorschläge zum Abnehmen und Gewohnheiten ändern zu Ernährung Sport und Zeiteinteilung. Runter vom Sofa, Raus aus dem Sessel. Es passiert nix, wenn Ihr nix tut! Lest euch ein und lasst euch anstacheln etwas für euch selbst zu tun!Widerstände überwinden und dann erfolgreich handeln müssen wir überall im Leben, nicht nur beim abnehmen.

Mein Blog präsentiert sich als mein Trainingstagebuch. Von 0 auf 266 stellt dabei meine gefühlte Ausgangsposition und gleichzeitig mein sportliches Ziel dar.

Infos zu den wichtigsten Themen aus dem Kampfsport und zur Erhaltung der Gesundheit gibt's hier. Die besten Tipps fürs Training, zur Ernährung und Wissenswertes!

Nachdem ich bereits über 30KG abgenommen habe und mir ein wenig die Motivation und der Druck fehlt habe ich diesen Blog eröffnet um so weiter abzunehmen, ich werde jeden Samstag meine Wiegeergebniss ins Web stellen.

Durch Ernährungsumstellung und Elite Training sollen die Pfunde purzeln. Der lange Weg zum Wunschgewicht - Abnehmen und Ernährung. Begleite mich auf meinem Weg zum Wunschgewicht!

Reiten, Pferde, Ausbildung, Weiterbildung, Struwwelpeter, Reisen, Kochen, Fitness, Western, Party; Ein kleiner Ausschnitt aus einem Beitrag:Die Schule als primäre Bildungsinstitution hat eine sehr wichtige Aufgabe für das Fortbestehen einer hochentwickelten Gesellschaft wie der unsrigen. Die Frage hierzu lautet immer wieder. Wird sie diesem Stellenwert auch gerecht? Wie ist das zu überprüfen? Mit Studien wie der Pisastudie? Was wird da überprüft?